Tou péssima... mas comigo mesma!
Este mês não perdi uma grama... na verdade, não tenho feito por onde.
Estou toda destrambelhada.... comendo mais do que deveria, me exercitando zero e o fatal, não estou indo para terapia!
Estou aqui pensando numa estratégia para correr atrás do prejuízo.
Mas o principal, tenho refletido na seriedade que é preciso ter em relação a mudança de comportamento, de modelo mental.
Esta é a chave. Afinal, do que adianta se submeter a uma cirúrgia tão séria e achar que tudo se resolverá como mágica.
Acho que no fundo esta ilusão nos acompanha.
Acreditem, este pós está complicadíssimo! Já fazem 7 meses...não posso desanimar! Não a esta altura!
Não quero esperar a "segunda-feira" chegar. Tenho que me mexer já!
Vou agora mesmo correr para esteira, e espero daqui a pouco trazer boas novidades em relação à perda de peso.
